科普一下灵芝孢子粉的知识

  灵芝自古以来被称为仙草、瑞草、瑶草、还阳草。其外观就像朵发光的云彩，看起来颇富灵气和灵性。认为是天意、美好、吉祥、富贵和长寿的象征，灵芝作为一种文化渗透到人们生活的各个角落，涉及到建筑装饰、绘画艺术、美学、营养学、宗教信仰等各个领域。

从东汉的《神农本草经》到明代的《本草纲目》，灵芝一直被推崇了两千多年，因其独特的功效被称"东方灵芝仙草”。古人，把灵芝誉为能起死回生的“灵丹妙药”，能医治百病的“仙草”。

明朝李时珍的《本草纲目》称灵芝能“主耳聋、利关节，保神，益心气，补中，增智慧，益精气，坚筋骨，好颜色”，“疗虚劳，治痔”，久服“轻身不老延年”。

灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。

神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多孔菌类植物紫芝或赤芝的全株。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

灵芝孢子粉有二层由几丁质和葡聚糖构成的孢壁(多醣壁)，且具有同心圆的层网结构， 质地坚韧， 耐酸碱,，极难氧化分解，因此限制了人们对孢内有效物质的消化吸收。

为了充分利用灵芝孢子内的有效物质，必须对孢子粉进行破壁，以便于人们对其有效物质的利用。科学实验证实，服用未破壁的孢子，只有10%~20%的有效成分能被人体吸收，而破壁之后有效成分吸收率在90%以上。

因此，选择灵芝孢子粉要看配方和破壁工艺，选择综合法破壁技术(如抗氧化低温物理复合破壁技术)的灵芝孢子粉可以保证破壁率。

主要成分作用

1.灵芝多糖

可增强免疫系统的机能;降低血压，预防心血管症状的产生;加速血液微循环 , 提高血液供氧能力 , 降低机体静止状态下的无效耗氧量等。

2.灵芝三萜

灵芝三萜是灵芝的重要药理成分，灵芝中的三萜成分对于抗肿瘤发挥着重要的功效。三萜类化合物是灵芝(孢子)发挥抗炎、镇痛、镇静、抗衰老、抑制肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分，实验证明灵芝三萜类具有迅速提高免疫力的作用，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力。

改善微循环，降低胆固醇，避免血管硬化;强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作。

3.天然有机锗

能增强人体血液供养量，促进血液新陈代谢，消除体内自由基，防止细胞老化;可以从癌细胞中夺取电子，使其电位下降，从而抑制癌细胞恶化和扩散。

4.腺嘌呤核苷

抑制血小板凝集、防止血栓形成。

5.微量元素硒

微量元素有机硒:预防癌症，减轻疼痛，预防前列腺病变，与维生素C并用，可预防心脏病，增强性机能，硒元素是中国政府公开支持的第一个微量元素。

  灵芝孢子粉适宜人群

现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。

灵芝作为健康食品，能强化人体免疫系统，提高对疾病的抵抗力，能抑制癌细胞生长、促进新陈代谢。