灵芝孢子粉是灵芝的种子，具有一定的保健功效

灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，集中起来后呈粉末状，每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质包围，人体很难充分吸收，经过破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

灵芝孢子粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝三萜、腺嘌呤核苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对人体没有毒性，是一种比较安全的保健食品，具有健脾开胃、消除疲劳的功效。

灵芝孢子粉要遵医嘱服用，不要私自服用，另外，孕妇尽量不要服用灵芝孢子粉，有可能会导致流产；过敏体质的人尽量不用服用灵芝孢子粉，以免产生过敏反应。

        功效

 有效预防、辅助治疗肿瘤

灵芝孢子粉可以预防肿瘤、治疗肿瘤不是说灵芝孢子粉能直接治好或治愈癌症，吃了灵芝孢子粉，就能康复了。是因为灵芝孢子粉中含有灵芝三萜和灵芝多糖，这两种最重要的活性成分有抗肿瘤的功效。

　　作用

1、抗癌作用：灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。

2、抗衰老：灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。

　　食用方法

空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。早晚各一次，按量（或一至二调羹），多服或过量均无害、无副作用。灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好！灵芝孢子粉排骨汤（或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可）用料：猪排骨，孢子粉、水适量，做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲，下盐调味即可。